Ha gyakran elofordul hogy hátfájást érez, ajanlatos szakemberhez fordulni.  A gerinc egyes szakaszaiban jelentkező kellemetlenség egy nagyobb probléma kialakulását jelezheti.

  A gerincsérvnek okai az évek során felhalmozódó problémákban rejlenek.  És minnél előbb észlelik a betegséget, annál nagyobb a kezelés hatása.

 A MEGJELENÉS OKAI

 A gerincsérv a mozgásszervi rendszernek gyakori betegsége.  A patológia megjelenésének előfeltételei gyermekkorban keletkeznek, amikor a gyermek a törzsét meghajlítja, miközben házi feladatot végez és számítógépen játszik.  30 éves korra a lakosság 80% -ánál kialakul , és 45 évesen – ez az arány 90% -ra növekszik.  A férfiaknál a betegség gyakrabban alakul ki, mint a nőknél.

 A kialakulás kezdetén kialakuló sérv a meszesedés szövődménye.  Az intervertebrális porc deformációja miatt a annulus fibrosus megreped, és a nucleus pulposus elmozdul a gerinc ideg felé.  Elkezdi nyomni és összenyomni a gerinc gyökereit.  Ez fájdalmas érzésekhez vezet:

 a hát alsó részén;

 a nyakon;

 a mellkasban;

 a végtagokban.

 A fájdalom lokalizációja attól függ, hogy a gerinc melyik részén van sérv.

 A gerincen a sérv a következő okokból alakul ki:

 túlzott fizikai aktivitás;

 a fizikai aktivitás hiánya;

 rossz szokások;

 csigolyaközti porcok kopása;

 gerincsérülés;

 a szövetek táplálkozásának hiánya;

 degenerativ folyamatok a gerincben;

 az életkorral kapcsolatos változások;

 elhízás;

 anyagcsere-betegség.

 A NYAKI SZAKASZ

 A nyaki gerincsérv képződése az esetek 4% -ában fordul elő.  Ez az osteochondrosis, a spondylosis szövődménye lehet.  Ezek a betegségek degeneratív változásokhoz vezetnek a csigolyákban és a rostos szövetekben.  Ez az intervertebrális porcok összenyomódását és kiemelkedését okozza.  Csökken a gerinccsatorna, ami negatívan befolyásolja a gerinc gyökereit.

 A nyaki sérv oka lehet:

 Nyaki sérülések balesetek vagy speciális munka következtében.

 Hirtelen éles nyakfordulatok vagy fejbiccentések.

 Nem szabványos nyakgyakorlatok.

 A nyaki izmok állandó feszültsége.

 Tartósan a számítógép mellett ülve vagy olvasva.

 A betegek a következő tünetekre panaszkodnak:

 alvási problémák;

 nyomófeszültségek;

 gyötrő fejfájás;

 súlyos fájdalom a karokban, a vállakban;

 az ujjak zsibbadása;

 szédülés.

 A MELLKASI SZAKASZ

 A mellkasi gerinc a legtartósabb és ellenáll a negatív tényezőknek.  A sérv esetek 31% -át teszi ki.  A patológia a gerinc görbületének hátterében alakul ki.  A gerincferdülés ennek a szakasznak az oldalra történő deformálódásához vezet, majd a csigolyák elcsavarodnak.  Ez az állapot növeli az intervertebrális lemezekre nehezedő nyomást, ami degeneratív változásokhoz és sérv kialakulásához vezet.

 A mellkasi sérv kialakulásának okai:

 Olyan balesetek, amelyek következtében az ember mellkasát üti.

 Leesés és a földbe ütés.

 A B, D csoport vitaminok hiánya, kalcium, csontritkulás kialakulása.

 Súlyok emelése és tartása a fej felett, a vállon.

 Hosszú ülő vagy félig ülő helyzet.

 A patológia a következőképpen nyilvánul meg:

 gyakori fájdalom a szív területén;

 kényelmetlenség a lapockák között;

 fájdalom a mellkasban;

 zsibbadás a mellkasban.

 AGYÉKI SZAKASZ

 Az esetek 65% -ában a sérv kialakulása az ágyéki régióban történik, amely a gerinc legmozgékonyabb és legsebezhetőbb része.  A gerincen lévő sérvek a csigolyák és a rostos gyűrű deformációjának eredményeként jelennek meg.  Az ágyéki régióban ezt elősegíti a gerinc terhelésének egyenetlen eloszlása.

 A sérv kialakulásának okai a hát alsó részén:

 Ágyéki sérülések.

 A hátizmok gyengesége, ami az alsó hát túlfeszítéséhez vezet.

 Szimulátorokon végzett fizikai gyakorlatok hibái.

 Rosszindulatú és jóindulatú daganatok a gerincen.

 Spondylosisban, spondylolisthesisben a csigolyák prolapsusa vagy elmozdulása.

 Tápanyaghiány, vashiány.

 A betegségnek a következő tünetei vannak:

 mozdulatlanság a hát alsó részén;

 fájdalom az alsó hasban;

 fájdalmas érzések az alsó végtagokban;

 a lábujjak érzékenységének elvesztése;

 zsibbadás az ágyékban.

 CSOPORTOK ÉS KOCKÁZATI TÉNYEZŐK

 A csigolyák és az intervertebrális porcok distrofikus változásai bármely személynél lehetségesek.  De csak bizonyos embercsoportokban vezetnek sérv kialakulásához.  Ezek tartalmazzák:

 Kemény munkát végző emberek.

 Sportolók súlyemelő, birkózó, súlyemelő, testépítő.

 A passzív életmódra hajlamos lajhárok.

 Irodai dolgozók.

 Elhízott emberek.

 Férfiak fiatal és idősebb korban.

 A nők 40 év után.

 A kedvezőtlen környezet, valamint az ember életmódja hozzájárul a sérv megjelenéséhez a gerincen.  A szakértők a következő tényezőket nevezik meg:

 ülő munka;

 rossz szokások;

 zsíros ételek;

 régi sérülések;

 vitaminhiány;

 a súlyemelésből eredő apró sérülések;

 a fizikai aktivitás hiánya.

 ÖSSZEFOGLALÓ

 A gerincsérv különféle okokból következik be: sérülések, ülő életmód, gerinc betegségek szövődményei következtében.  A szokások megváltoztatása, a mérsékelt testmozgás segít megvédeni az intervertebrális lemezeket a károsodástól.

dr.Gora Dmitrij